丝瓜鸡蛋汤家常做法(每次做儿子最爱喝的丝瓜鸡蛋汤)
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发布时间:2025-02-06 04:20:52
初夏到来,天气十分炎热,人们的胃口都不好,为了有效地缓解肠胃压力,可以适当地调解一下,迎接夏季大比拼了,夏季应该多吃一些青菜类食物,对肉食应该少吃。
今天教大家做一道丝瓜鸡蛋汤,这道美食无论是菜还是汤,不仅美味,而且清淡,不需要很多的调料就可以做得非常好吃。很多人对热乎乎的汤失去了兴趣,夏天到了,我们的餐桌上不应该离开汤菜。它不仅能补充我们身体每日流失的水分,还能有效地缓解身体燥热带来的不适感。丝瓜不仅好吃,还有药用价值,可以治疗咽喉炎,风寒咳嗽,奶水不足等
丝瓜是日常生活中十分常见的一种蔬菜,它肉质润滑、口感细腻,营养价值非常的高,更重要的是它非常便宜,所以才会受到大家的喜爱。
鸡蛋的食用范围非常广泛,营养价值相信大家也非常清楚,吃鸡蛋的好处非常多。
这道丝瓜鸡蛋汤的做法。
一个丝瓜、两个鸡蛋。
做法:1、首先把丝瓜去皮、然后用刀把丝瓜削成小块儿。
2、接下来把鲜蘑菇清洗干净、用手掰成小块儿。
3、最后锅中烧水,等到水开后放入清洗干净的鲜蘑菇,再过两分钟把丝瓜也放进去
。4、等到水再开的时候加适量的盐
5、接下来打入两个鸡蛋,并用筷子快速地打成蛋花状
6、最后加一点儿鸡精和几滴香油就可以出锅了