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面条怎么做好吃又简单又营养(这样做的面条,营养味美,香辣过瘾)



面条这么做感觉真的非常不错。所以今天就把它分享给大家,你要是没有胃口,而且汤面吃腻了话,不妨试一试这种做法,没准你也会喜欢上。具体怎么制作的咱们接着往下看。


——【尖椒鸡蛋面】——

【制作主料】:湿面条半斤、青尖椒3-4个、鸡蛋2个、小米辣2-3个

【制作料汁】:2勺生抽、黄豆酱1勺、小半勺白糖、半勺淀粉、半碗清水

【其它调料】:大蒜2瓣、香葱1根、1勺蚝油、1勺陈醋

——【制作方法和步骤】——

【步骤一】:把大蒜拍碎剁成蒜末、香葱切成末、尖椒和小米辣切成圈,分别装盘备用。


【步骤二】:接着把鸡蛋打入碗中,用筷子搅撒成蛋液,另外取一个小碗依次放入2勺生抽、小半勺白糖、黄豆酱1勺、半碗清水,半勺淀粉、搅拌均匀兑成调料汁。


【步骤三】:锅中添水大火烧开,把面条下入锅中煮熟,湿面容易熟,一般煮2分钟就可以。


【步骤四】:面条煮熟捞出来放入准备好的凉开水中泡凉,然后捞出来简单控一下水放入汤碗中备用。


【步骤五】:炒锅中放入一勺油烧热,把鸡蛋液倒入锅中炒熟,剁成小块先盛出来 。


【步骤六】:重新起锅,少放点油烧热,放入蒜末炒香,再放入辣椒炒断生。


【步骤七】:辣椒炒断生,放入鸡蛋和调料汁,翻炒均匀把汤汁收浓,放入还有和香醋,搅拌均匀就可以了。


【步骤八】:然后把做好的辣椒鸡蛋卤,倒入面条中,撒上香葱就可以上桌开吃啦!


——烹饪小贴士——

这是一道做法简单好吃的面条,无论是当作早餐或者晚餐都非常不错,由于面条里加入尖椒和鸡蛋,味道香辣入味,特别开胃好吃,是一道适合热天没有胃口制作来吃,就是制作的时候要注意以下几点。

(1)面条最好选用新鲜的湿面条,这种面条含水分量多一些,口感更筋道爽滑,而且鲜面条耐煮不容易断。

(2)面条煮的时间要掌握好,不要煮过火,防止面条失去劲道的口感。

(3)要是冬天吃的话,面条不需要过水,但是要注意的是,要先把卤料做好,然后再煮面条,如果先把面条煮熟,再做卤的话,面条就坨了。

(4)大家要注意这个酱料因为有2勺生抽、1勺蚝油、黄豆酱1勺,所以不要放盐了,防止过咸。

(5)不喜欢辣可以改成青椒,味道也相当的棒!